Dostępne na iOS

Zadanie jest duże.
Pierwszy krok może być mały.

Nazwij zadanie, które odkładasz. Znajdź jedną małą czynność i zacznij od kilku minut skupienia.

Korzystaj z tych narzędzi tutaj, w przeglądarce. Aktualne informacje o aplikacji znajdziesz na jej stronie w App Store.

Zacznij za darmo Plan darmowy na zawsze · Anuluj kiedy chcesz
Just Start

Wszystko, czego potrzebuje Twój mózg z ADHD

Nie kolejny zwykły timer. Każda funkcja zaprojektowana pod to, jak ADHD naprawdę działa — mniej oporu, więcej rozpędu, skupienie wydaje się osiągalne.

Body Doubling z AI

Towarzysz AI zagląda podczas sesji, trzymając Cię w ryzach jak prawdziwy partner do nauki.

Elastyczne Timery

Pomodoro, własne interwały albo swobodny rytm. Pracuj tak, jak chce Twój mózg, nie jak wymaga sztywny system.

Otaczające Pejzaże Dźwiękowe

Biblioteka, kawiarnia, przejazd pociągiem, brązowy szum — ponad 10 prawdziwych dźwięków, by stworzyć idealną strefę skupienia.

Ogród Skupienia

Hoduj ogród z każdą sesją. Widoczny postęp, który zamienia konsekwencję w coś pięknego i namacalnego.

Statystyki Skupienia

Śledź serie, dzienne sumy i trendy. Zobacz, jak Twoje skupienie poprawia się dzięki czytelnym, motywującym danym.

XP i Osiągnięcia

Zdobywaj doświadczenie, awansuj, odblokowuj odznaki. Grywalizacja, która naprawdę sprawia, że mózg z ADHD chce się skupić.

Home Screen Widget

Streak, level, and total focus minutes right on your home screen. Lock screen widgets too. Tap a widget to open the app and start a session.

Twoja ścieżka dźwiękowa do skupienia

🌧️ Deszcz
🌊 Fale Morskie
📡 Biały Szum
🔥 Ognisko
🎵 Lo-Fi
☕ Kawiarnia
🌲 Las
⛨️ Burza
📚 Biblioteka
🚂 Pociąg

Trzy kroki. Zero oporu.

Usunęliśmy każdą barierę między Tobą a faktycznym startem.

Wybierz czas

5 minut albo 90 — wybierz, co teraz wydaje się wykonalne. Nie to, co myślisz, że powinieneś.

Ustaw klimat

Wybierz dźwięk otoczenia, włącz body doubling i stwórz środowisko, którego potrzebuje Twój mózg.

Just start

Naciśnij przycisk. Tyle. Body double z AI zagląda, ogród rośnie, XP rozkręca się.

Zacznij za darmo. Zaktualizuj, kiedy chcesz.

Podstawowe funkcje są darmowe na zawsze. Pro odblokowuje pełne doświadczenie.

US pricing from September 9, 2026: $4.99/month or $29.99/year. Local prices and terms appear in the App Store. Existing lifetime purchases remain valid.

Darmowy
$0
na zawsze
  • Timer z presetami
  • 3 dźwięki otoczenia
  • Ogród skupienia
  • XP i poziomy
  • Dzienne serie
Zacznij
Pro Miesięcznie
$4.99 /mies.
anuluj kiedy chcesz
  • Wszystko z Darmowego
  • Body double z AI
  • Wszystkie 10+ dźwięków otoczenia
  • Zaawansowane statystyki
  • Nieograniczone własne timery
Pobierz Pro

Odpowiedzi na Twoje pytania

O co ludzie pytają przed pobraniem.

Czym jest body doubling przy ADHD?
Body doubling to praca obok innej obecności — prawdziwej lub wirtualnej — dzięki której mózg z ADHD może zacząć i utrzymać się przy zadaniu. Ta obecność daje zewnętrzną strukturę, której mózgi z ADHD często potrzebują, by ruszyć. Just Start daje Ci body double z AI, który zagląda podczas sesji, plus delikatne codzienne przypomnienie o Twojej najlepszej godzinie skupienia.
Czym to się różni od zwykłego timera Pomodoro?
Pomodoro zakłada, że już potrafisz zacząć — a to najtrudniejsze przy ADHD. Just Start usuwa ten mur: jedno dotknięcie rozpoczyna sesję bez konfiguracji, AI rozbija przytłaczające zadanie na maleńkie pierwsze kroki, a timer dopasowuje się do Twojej energii (5 minut w słabszy dzień, 90 w lepszy) zamiast wymuszać sztywne 25.
Czy Just Start jest darmowy?
Pro Miesięcznie: US$4.99 / month. Pro Rocznie: US$29.99 / year. New US prices from 2026-09-09. Local prices and terms are shown in the App Store. Existing lifetime purchases remain valid.
Czy muszę płacić, żeby wypróbować Pro?
Nie. Plan roczny zaczyna się od pełnego darmowego miesiąca przez App Store, bez tarcia z kartą. Anuluj przed odnowieniem, a nie zapłacisz nic. Albo zostań na darmowym planie, jak długo chcesz.
Czy działa bez internetu?
Timer, dźwięki otoczenia, ogród skupienia i statystyki działają w pełni offline. Funkcje AI (rozbijanie zadań i odwiedziny body double) potrzebują połączenia, bo za każdym razem generują świeży, spersonalizowany tekst.
Czy ma widżety na ekran początkowy i ekran blokady?
Tak. Twoja seria, poziom i minuty skupienia mieszkają na ekranie początkowym, a widżety ekranu blokady też są (okrągły, prostokątny i liniowy na iOS 16+). Przy ADHD co z oczu, to z głowy — więc trzymamy Twój postęp na widoku bez otwierania aplikacji.
Czy to naprawdę zbudowane pod ADHD, czy tylko tak reklamowane?
Każda funkcja celuje w konkretny problem ADHD: rozpoczynanie zadań (start jednym dotknięciem + pierwszy krok od AI), ślepota czasowa (wizualny timer dopasowany do Twojej energii), stałość obiektu (zawsze widoczne widżety) i wrażliwość na odrzucenie (dni łaski, żeby jeden opuszczony dzień nie skasował Twojej serii). Bez wstydu, bez sztywnych systemów.

Gotowy, by just start?

Pobierz za darmo. Twoja pierwsza sesja jest 60 sekund od Ciebie.

Wypróbuj za darmo na iOS

Bezpłatne narzędzia i poradniki na dobry początek

Podziel zadanie na mały pierwszy krok. Wypróbuj przykłady i minutnik bez zakładania konta.