iOS에서 이용 가능

You know what to do.
You just can't start.

Just Start is the focus app built for the ADHD brain. One tap breaks the task paralysis — an AI body double sits with you, the timer adapts to your energy, and starting finally feels possible.

Start free — 1 month of Pro free No credit card · Free forever plan · Cancel anytime
Just Start home screen showing the one-tap Just Start button, focus streak, and daily progress

당신의 ADHD 뇌가 필요한 모든 것

또 다른 평범한 타이머가 아닙니다. 모든 기능은 ADHD가 실제로 어떻게 작동하는지에 맞춰 설계되었습니다 — 마찰을 줄이고, 추진력을 만들며, 집중이 가능하게 느껴지도록.

🧠

AI 보디 더블링

세션 중에 들러서 진짜 학습 파트너처럼 책임감을 유지시켜 주는 AI 동반자.

유연한 타이머

포모도로, 사용자 정의 간격, 자유 흐름. 경직된 시스템이 요구하는 대로가 아니라, 뇌가 원하는 대로 일하세요.

🎧

주변 사운드스케이프

도서관, 카페, 기차 여행, 브라운 노이즈 — 완벽한 집중 영역을 만들 10가지 이상의 실제 소리.

🌱

집중 정원

매 세션마다 정원을 기르세요. 꾸준함을 아름답고 손에 잡히는 진전으로 바꾸는 시각적 성장.

📈

집중 통계

연속 기록, 일일 합계, 트렌드를 추적하세요. 명확하고 동기를 부여하는 데이터로 집중력이 향상되는 것을 확인하세요.

🏆

XP와 업적

경험을 쌓고 레벨을 올리고 배지를 해제하세요. ADHD 뇌가 정말로 집중하고 싶어 하게 만드는 게이미피케이션.

📱

Home Screen Widget

Streak, level, and total focus minutes right on your home screen. Lock screen widgets too. Tap to start without opening the app.

집중을 위한 사운드트랙

생성된 소음이 아닌 실제 환경 녹음. 뇌가 켜지는 소리를 찾아보세요.

🌧️
🌊 파도
📡 화이트 노이즈
🔥 모닥불
🎵 로파이
카페
🌲
⛨️ 천둥
📚 도서관
🚂 기차

세 단계. 마찰 제로.

당신과 실제 시작 사이의 모든 장벽을 제거했습니다.

시간을 고르세요

5분이든 90분이든 — 지금 가능하다고 느껴지는 것을 고르세요. 해야 한다고 생각하는 것이 아니라.

분위기를 잡으세요

주변 사운드를 고르고 보디 더블링을 켜서 뇌가 필요로 하는 환경을 만드세요.

Just start

버튼을 누르세요. 그게 다입니다. AI 보디 더블이 들르고, 정원이 자라며, XP가 들어옵니다.

무료로 시작. 준비되면 업그레이드.

핵심 기능은 영원히 무료. Pro로 전체 경험을 해제.

무료
$0
영구
  • 프리셋 타이머
  • 주변 사운드 3종
  • 집중 정원
  • XP와 레벨
  • 일일 연속 기록
시작하기
Pro 월간
$7.99 /월
언제든 취소
  • 무료 플랜의 모든 것
  • AI 보디 더블링
  • 10가지 이상의 주변 사운드 모두
  • 고급 통계
  • iCloud 동기화
  • 무제한 사용자 정의 타이머
Pro 받기
Lifetime
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  • Everything in Pro
  • One payment, yours forever
  • All future updates included
  • No renewals to forget
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Questions, answered

The things people ask before they download.

What is body doubling for ADHD?
Body doubling means working alongside another presence — real or virtual — so an ADHD brain can start and stay on task. That presence gives the external structure ADHD brains often need to begin. Just Start gives you an AI body double that checks in during focus sessions, plus a gentle daily nudge timed to your peak focus hour.
How is this different from a normal Pomodoro timer?
Pomodoro assumes you can already start — the hardest part of ADHD. Just Start removes that wall: one tap begins a session with zero setup, AI breaks an overwhelming task into tiny first steps, and the timer adapts to your energy (5 minutes on a low day, 90 on a high one) instead of forcing a rigid 25.
Is Just Start free?
Yes. The focus timer, three ambient sounds, focus garden, XP and streaks are free forever. Pro unlocks AI body doubling, all 10+ soundscapes, advanced stats, iCloud sync and unlimited custom timers — $7.99/month, $49.99/year (1 month free), or $58.99 once for lifetime.
Do I have to pay to try Pro?
No. The annual plan starts with a full month free through the App Store — no credit-card friction. Cancel any time before it renews and you pay nothing. Or stay on the free plan as long as you like.
Will it work without internet?
The timer, ambient sounds, focus garden and stats all work fully offline. The AI features (task breakdown and body-double check-ins) need a connection because they generate fresh, personalized text each time.
Does it have Home Screen and Lock Screen widgets?
Yes. Your streak, level and focus minutes live on the Home Screen, with Lock Screen widgets too (circular, rectangular and inline on iOS 16+). Out of sight is out of mind for ADHD — so we keep your progress visible without opening the app.
Is it really built for ADHD, or just marketed that way?
Every feature targets a specific ADHD pain point: task initiation (one-tap start + AI first step), time blindness (a visual, energy-adaptive timer), object permanence (always-visible widgets), and rejection sensitivity (grace days, so one missed day doesn’t erase your streak). No shame, no rigid systems.

시작할 준비 되셨나요?

무료로 다운로드. 첫 집중 세션은 60초 거리입니다.

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