Dostupné na iOS

You know what to do.
You just can't start.

Just Start is the focus app built for the ADHD brain. One tap breaks the task paralysis — an AI body double sits with you, the timer adapts to your energy, and starting finally feels possible.

Start free — 1 month of Pro free No credit card · Free forever plan · Cancel anytime
Just Start home screen showing the one-tap Just Start button, focus streak, and daily progress

Vše, co tvůj ADHD mozek potřebuje

Žádný další obyčejný časovač. Každá funkce je stavěná podle toho, jak ADHD opravdu funguje — méně tření, víc tahu, soustředění působí jako dosažitelné.

🧠

AI Body Doubling

AI parťák, který se staví během sezení a drží tě zodpovědným jako skutečný studijní kámoš.

Pružné Časovače

Pomodoro, vlastní intervaly nebo volný flow. Pracuj, jak chce tvůj mozek, ne jak žádá tuhý systém.

🎧

Zvukové Krajiny Prostředí

Knihovna, kavárna, jízda vlakem, hnědý šum — přes 10 reálných zvuků pro tvou perfektní zónu soustředění.

🌱

Zahrada Soustředění

Pěstuj zahradu při každém sezení. Viditelný pokrok, co dělá z vytrvalosti něco krásného a hmatatelného.

📈

Statistika Soustředění

Sleduj série, denní souhrny a trendy. Sleduj, jak se tvé soustředění zlepšuje díky jasným, motivujícím datům.

🏆

XP a Úspěchy

Sbírej zkušenosti, postupuj v levelech, odemykej odznaky. Gamifikace, díky které se ADHD mozek opravdu chce soustředit.

📱

Home Screen Widget

Streak, level, and total focus minutes right on your home screen. Lock screen widgets too. Tap to start without opening the app.

Tvůj soundtrack k soustředění

Reálné nahrávky prostředí, ne generovaný šum. Najdi zvuk, díky kterému tvůj mozek nakopne.

🌧️ Déšť
🌊 Mořské Vlny
📡 Bílý Šum
🔥 Táborák
🎵 Lo-Fi
Kavárna
🌲 Les
⛨️ Bouřka
📚 Knihovna
🚂 Vlak

Tři kroky. Nulové tření.

Odstranili jsme každou bariéru mezi tebou a opravdovým začátkem.

Vyber si čas

5 minut nebo 90 — vyber, co se ti zdá zvládnutelné teď. Ne to, co si myslíš, že bys měl.

Nastav atmosféru

Vyber zvuk prostředí, zapni body doubling a vytvoř prostředí, které tvůj mozek potřebuje.

Just start

Zmáčkni tlačítko. To je celé. Tvůj AI body double se staví, zahrada roste, XP přibývá.

Začni zdarma. Upgraduj, až budeš chtít.

Základní funkce jsou navždy zdarma. Pro odemkne celý zážitek.

Zdarma
$0
navždy
  • Časovač s předvolbami
  • 3 zvuky prostředí
  • Zahrada soustředění
  • XP a úrovně
  • Denní série
Začít
Pro Měsíčně
$7.99 /měs
zruš kdykoli
  • Vše z plánu Zdarma
  • AI body doubling
  • Všech 10+ zvuků prostředí
  • Pokročilá statistika
  • Synchronizace iCloud
  • Neomezené vlastní časovače
Pořídit Pro
Lifetime
$58.99 once
no subscription, ever
  • Everything in Pro
  • One payment, yours forever
  • All future updates included
  • No renewals to forget
  • Built for subscription fatigue
Buy Lifetime

Questions, answered

The things people ask before they download.

What is body doubling for ADHD?
Body doubling means working alongside another presence — real or virtual — so an ADHD brain can start and stay on task. That presence gives the external structure ADHD brains often need to begin. Just Start gives you an AI body double that checks in during focus sessions, plus a gentle daily nudge timed to your peak focus hour.
How is this different from a normal Pomodoro timer?
Pomodoro assumes you can already start — the hardest part of ADHD. Just Start removes that wall: one tap begins a session with zero setup, AI breaks an overwhelming task into tiny first steps, and the timer adapts to your energy (5 minutes on a low day, 90 on a high one) instead of forcing a rigid 25.
Is Just Start free?
Yes. The focus timer, three ambient sounds, focus garden, XP and streaks are free forever. Pro unlocks AI body doubling, all 10+ soundscapes, advanced stats, iCloud sync and unlimited custom timers — $7.99/month, $49.99/year (1 month free), or $58.99 once for lifetime.
Do I have to pay to try Pro?
No. The annual plan starts with a full month free through the App Store — no credit-card friction. Cancel any time before it renews and you pay nothing. Or stay on the free plan as long as you like.
Will it work without internet?
The timer, ambient sounds, focus garden and stats all work fully offline. The AI features (task breakdown and body-double check-ins) need a connection because they generate fresh, personalized text each time.
Does it have Home Screen and Lock Screen widgets?
Yes. Your streak, level and focus minutes live on the Home Screen, with Lock Screen widgets too (circular, rectangular and inline on iOS 16+). Out of sight is out of mind for ADHD — so we keep your progress visible without opening the app.
Is it really built for ADHD, or just marketed that way?
Every feature targets a specific ADHD pain point: task initiation (one-tap start + AI first step), time blindness (a visual, energy-adaptive timer), object permanence (always-visible widgets), and rejection sensitivity (grace days, so one missed day doesn’t erase your streak). No shame, no rigid systems.

Připraven just start?

Stáhni si zdarma. Tvé první sezení je 60 sekund od tebe.

Vyzkoušej zdarma na iOS